반응형 햇빛보충1 비타민D주사_건강한 노후는 ‘비타민D’로부터 시작된다 햇빛과 거리 두는 노인들, ‘비타민D 결핍’이라는 조용한 위기한국은 ‘사계절이 뚜렷하고 아름다운 나라’로 종종 묘사됩니다. 하지만 정작 그 아름다운 자연의 축복을 가장 많이 누려야 할 노인들은 햇빛과 점점 멀어지고 있습니다. 도시화된 생활 패턴, 고질적인 미세먼지 문제, 그리고 미용을 위해 습관처럼 바르는 자외선 차단제까지 — 이 모든 것이 자연광을 비타민D의 원천이 아닌 위험 요소로 바꾸고 있습니다.여기에 고령으로 인해 피부의 비타민D 합성 능력은 저하되고, 활동량 역시 감소하면서 비타민D는 노인들에게 점점 닿기 어려운 필수 자원이 되고 있습니다. 한국 노인 10명 중 6명, 비타민D 부족최근 국내 조사에 따르면 한국 노인의 60% 이상이 비타민D 결핍 상태에 놓여 있습니다. 이 현상은 비단 한국만의.. 2025. 6. 24. 이전 1 다음 반응형
